Libro Tus Zonas Erroneas del Dr. Wayne Dyer

Guia para combatir las causas de la infelidad

Sinopsis:
¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros: la causa está en ti. En las zonas erróneas de tu personalidad que te bloquean y te impiden realizarte.
¿Te preocupas demasiado? ?Buscas constantemente la aprobación de los demás? ?Estas siempre quejándote de todo y de nada? ?Te da miedo lo desconocido?
............ Aparentemente, si tu respuesta es "si" a alguna o todas estas preguntas, tu comportamiento es catalogado como "erróneo" según el Dr. Wayne W. Dyer, de profesión psiquiatra y autor del libro "Tus zonas erróneas" en el que trata el cómo poner fin a estas zonas erróneas. Según él, el quejarse, el preocuparse, el enfadarse, el sentirse culpable y muchas otras acciones y pensamientos negativos, son comportamientos autodestructivos que toman forma de obstáculos en nuestro desarrollo y crecimiento personal. Es mas, a nombrado estos rasgos como "inmobilizadores". El autor dedica un capítulo a cada zona errónea. En cada capítulo expone ejemplos del día a día de cada uno de estos comportamiento autodestructivos, la razón por la que nos comportamos de esa manera (por ejemplo: las recompensas que sentimos al comportamos de esa manera) y la manera de eliminar dichos comportamientos. Logicamente, la primera parte de cada capítulo menciona cómo estos comportamientos nos afectan negativamente. Eficazmente ha incluido descripciones de sus propios pacientes en forma de ejemplos de comportamientos erroneos, un corto resumen de cómo les ayudó a recuperarse y como han cambiado a mejor. Resumiendo, este libro te enseña dos lecciones. Para empezar, la vida es una elección. Somos nosotros mismos responsables de nuestros sentimientos y emociones. Tenemos la libertad de elegir como nos comportamos, actuamos y pensamos. En segundo lugar, el vivir en el presente es esencial para la felicidad. El obsesionarse con el pasado y el preocuparse por el futuro son tiempo perdido que obstaculiza una vida eficiente. Por lo tanto, para de preocuparte y se feliz..... siempre!

Tus Zonas erroneas es el libro de autoayuda más vendido del mundo.

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Espero que os ayude.