Quejarse no sirve de nada porque por mucho que te quejes no vas a cambiar nada, lo único que haces es lamentarte por que algo no esta pasando como tu quieres.Si en alguna ocasión consigues algo que quieres quejandote, piensa en el alto precio que has tenido que pagar para conseguirlo, es decir gastando tu tiempo y energia en sentirte muy mal, y sentirse mal no es nada agradable, no se tiene que sentir ni siquiera con el objetivo de conseguir algo.
"Cuando te quejas estas negando lo que el universo te da"
Todo es perfecto, el universo es perfecto,nada tiene que ser de otra forma y la forma en que suceden las cosas, son creacion en sincronia y es perfecta.
Por eso no existe lugar en este universo para la queja, por que algo no suceda como te guste.
Una persona que se queja, no es nada agradable para los que estan a su alrededor, estar escuchando continuamente sus quejas. Incluso tu mismo notas que el 80% de las veces que hablas es para quejarte, eso es debio a que has convertido "la queja" en una constumbre.
¿Cómo puedo dejar de quejarme por todo?
La solución para "no quejarse" es la "aceptación", estar en un estado de aceptación constante, aceptar todo lo que sucede en tu vida, sobre todo esos detalles del dia a dia.
Por ejemplo: Vas a comprar el pan y por el camino pisas una "caca de perro" , automaticamente tu cerebro pone a funcionar la construmbre, quejarse y sentirse mal, porque es lo que ha hecho siempre.
En ese momente respira hondo y limpiate donde puedas, pero todo esto "hazlo rápido" para que a tu cerebro no le de tiempo a pensar en quejarse y que no recuerde todas las otras veces que paso algo similar y te sentiste mal y te quejaste, es una estrategia para desviar la atención de aquello que quieres dejar de hacer para mantener tu mente concentrada en algo productivo,
y asi no le das tiempo a que se reproduzca el comportamiento negativo.
Recuerda que para llegar a la aceptación tienes que relajarte primero (Formas de relajarse: escuchar música, recordar momentos felices, o simplemente con tu imaginación creas cualquier circunstancia que a ti te guste, usa tu cerebro de forma constructiva).
